Medytacja złota energia.Splot słoneczny.
Kiedy w splocie słonecznym występuje zastój energii układ odpornościowy jest osłabiony. Jednocześnie tracimy energie do działania. Osłabiony splot słoneczny powoduje ,że spada nasza samoocena.
Relaksacja- wstęp do medytacji
Relaksacja krok po kroku.
Nagranie przedstawia sposób w jaki można się zrelaksować i poprawić swoje samopoczucie. Stan relaksu jest wstępem do kolejnych praktyk ,dzięki którym możemy wpływać na swoje zdrowie i życie. Mając świadomość tego ,że nasze myśli to konkretne energie, które mają swoje odbicie w rzeczywistości, konieczna jest umiejętność wprowadzenia się w stan relaksu. W stanie relaksu ciało regeneruje się i może się leczyć. W stanie relaksu można poprzez twórcze myśli, połączone z uczuciem miłości tworzyć nową, piękną rzeczywistość. Energia podąża za uwagą.
*art of relax*
Nagranie powstało dzięki współpracy z KLM impresariat :-) Dziękuję!
O medytacji raz jeszcze.
O medytacji pisano już wiele. Tak samo jak i o stresie. Nadal jednak świadomość ludzka nie osiągnęła tego stopnia rozwoju, że jest to uważne za narzędzie którym człowiek może sobie pomagać.
Strona 19 z 22
