Joga
Joga palców
Dłonie to niezwykle ważna część ciała człowieka. Służą do pracy, komunikacji, pobierania energii kosmicznej z otoczenia, przekazywanie energii sobie i innym, na dłoniach znajdziemy mnóstwo punktów, których odpowiednia stymulacja działa na cały organizm.
„Naukowcy udowodnili, że prawie 1/3 sygnałów przekazywanych do mózgu, pochodzi od rąk. Pole elektromagnetyczne wokół człowieka zmienia się w wyniku każdego ruchu dłoni.”(Moc twoich dłoni)
- Szczegóły
- Odsłony: 203
Kilaka prostych i skutecznych ćwiczeń dla odcinka szyjnego kręgosłupa. Celem ćwiczeń jest rozluźnienie napiętych mięśni. Napięte mięśnie szyi i barków powodują sztywność, złą postawę, a nawet bóle głowy. Długi czas spędzony przy komputerze może być przyczyną takich dolegliwości. Stres, nieprawidłowa postawa, czyli pochylanie głowy do przodu, czy też wysuwanie brody do przodu i nawykowe unoszenie barków w górę również są przyczyną tych dolegliwości.
Każde z ćwiczeń wykonaj 3 lub 5 razy. Nie spiesz się i koniecznie połącz je z oddechem.
- Szczegóły
- Odsłony: 616
Namaste
Moja dusza czci Twoją duszę.
Szanuję miejsce w Tobie w , którym mieszka cały wszechświat.Czczę światło, miłość ,szczerość, piękno i pokój w Tobie, ponieważ one także są we mnie.
Dzieląc się tymi rzeczami jesteśmy zjednoczeni.
Jesteśmy połączeni.
Jesteśmy jednością.
- Szczegóły
- Odsłony: 682
Strona 1 z 4
- Jesteś tutaj:
-
Start
- Joga
